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    La piel no es la única que puede presentar estrías, estas también aparecen en nuestras uñas. Se caracterizan por tener formas de pequeños cortes, tanto verticales como horizontales, ocasionando inconvenientes estéticos y de salud. Para contrarrestar esta afección es importante conocer las causas y saber cómo eliminarlas.

    Ahora bien, debes entender el por qué salen las estrías en las uñas. Existen diversas causas, entre ellas tenemos: la vejez, el déficit de vitaminas A y B, el corte exagerado de la uña como también el mal uso de los instrumentos de manicura, la mala nutrición y falta de hidratación del cuerpo, recibir un impacto fuerte en la cutícula, entre otros.

    Una vez teniendo las causas de este antiestético padecimiento, el siguiente paso que tienes que conocer es, cuál es la mejor forma de deshacerte de él. Existen diversas soluciones fáciles y económicas que puedes realizar para prevenirlas y eliminarlas.

    Para prevenirlas te damos algunos consejos:

    -Bebe agua regularmente, así mantendrás la hidratación de las uñas.

    -Ingiere minerales tales como el zinc, calcio, magnesio, fósforo y manganeso.

    -Usa una crema hidratante después de que realices el cuidado básico de estas.

    -Debes tener una alimentación balanceada, haciendo énfasis en aquellos alimentos que contengan vitaminas A, B y C, tales como las frutas y verduras de hoja verde.

    -Evita el uso de productos de sustancias altamente agresivas, tales como los detergentes. Utiliza guantes cuando tengas que emplearlos.

     

    Para mitigar las estrías, hay tratamientos caseros que te pueden servir:

    Aceite de coco: sumerge tus uñas en un envase con este aceite, masajéalas por 10 minutos para que las propiedades del coco puedan regenerarlas y quitar cualquier indicio de estría existente.

    Aceite de oliva: durante 10 minutos empapa tus uñas en un recipiente con esta sustancia, mientras las masajeas suavemente desde la base hasta la punta, al finalizar lávalas muy bien. Este método las hidratará y fortalecerá por completo.

    Aceite de ricino: humedece tus uñas con este aceite abundantemente. Este permite el crecimiento, las fortalece, suprime las estrías, además de prevenirlas.

    Ajo y limón:  hierve un diente de ajo en agua, espera hasta que se enfrié y añade unas gotas de limón. Para usar esta mezcla debes humedecer un algodón y aplicarla en tus uñas.

    Jugo de limón y leche: usa dos envases, uno para el jugo de limón y el otro para la leche. Primero remoja las uñas de ambas manos por 5 minutos en el jugo de limón y otros 5 minutos en la leche.

    Pepino: licúa y sumerge tus uñas durante 15 minutos en su jugo. El uso de este brinda grandes beneficios para su fortalecimiento.

     

    Otras recomendaciones para el cuidado de tus uñas:

    -Cuando te hagas el cuidado básico, utiliza los elementos apropiados para ellas.

    -Utiliza limas de madera, cartón o papel esmeril.

    -Evita usarlas para abrir cualquier tipo de elemento tapados herméticamente.

    -Usa productos que las hidraten y fortalezcan.

    -Trata de no usar uñas acrílicas y mantenlas al natural.

    Si quieres que desaparezcan de una forma más rápida, te recomendamos que te dirijas directamente a un médico especializado en este padecimiento, él te orientará con el tratamiento adecuado para la mitigación definitiva.

    ¿Qué te ha parecido nuestro post sobre cómo prevenir y eliminar las estrías en las uñas? puedes dejarnos un comentario a través de nuestras redes sociales: Facebook o Instagram. ¡Estaremos encantados de leerte!

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